Über mich
Herzlich Willkommen
Die erste Begegnung mit Yoga hatte ich 2018 im Schwangerschaftsyoga. Danach habe ich immer mal wieder versucht an meiner Yoga Praxis zu arbeiten. Es war jedoch ein auf und ein ab. Kontinuierlich konnte ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht daran bleiben. Anfangs meiner 3. Elternzeit ging es mir mental nicht besonders gut, da – raus aus dem Job, nur noch Hausfrau und Mutter zu sein, hatte mir das Gefühl von “ich werde nicht mehr gebraucht” gegeben. Deshalb hatte ich nach etwas gesucht, um mich mental und körperlich zu stärken und vorallem mit 3 Kindern, etwas nur für mich zu machen. Schließlich stieß ich auf eine Ausbildung für ein 200 Stunden Yoga Teacher Training. Dies absolvierte ich noch im 1. Jahr meiner Elternzeit (Mitte 2023), gefolgt von 2 weiteren Ausbildungen im Bereich Human Design (Basiskurs & Kidskurs).
Durch Yoga, Human Design und die Arbeit mit ätherischen Ölen ist es mir sehr gut gelungen, mich mental und körperlich zu stärken und somit gesünder durchs Leben zu gehen. Diese Erfahrung kann ich wunderbar an meine Kunden und Kursteilnehmer weitergeben. Das größte Geschenk für mich ist, diese Reise zu mir selbst gemacht zu haben und die positiven Rückmeldungen zu erhalten, wenn ich Menschen durch meine Arbeit helfen kann.
Mein Angebot
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch die
Kombination von Atemkontrolle, Körperhaltung und Meditation strebt Yoga nach ganzheitlicher
Gesundheit. Die Kernprinzipien umfassen Achtsamkeit, Flexibilität und das Streben nach innerer
Harmonie, wodurch Yoga zu einer bereichernden Lebensphilosophie wird.
Human Design ist dein energetischer Fingerabdruck. Basierend auf deinen Geburtsdaten
(Geburtsdatum, -uhrzeit und -ort) errechnet sich dein persönliches Profil. Dieses gibt dir Einblicke
in deine Persönlichkeit, Talente und Potenziale. Es betrachtet die Art und Weise, wie Energie in
deinem Körper fließt und identifiziert, wie du am besten funktionierst. Human Design vereint 4
alte Weisheiten & Kulturen, mit der modernen Wissenschaft aus Astrologie, Kabbala, I Ging und
der Chakrenlehre.
Seit 2021 bin ich Wellnessbotschafterin von doTERRA. Weg von Chemie hin zu natürlichen
Produkten. Obwohl viele die ätherische Öle als neuen Trend betrachten, sind sie tief in den
Traditionen der Vergangenheit verwurzelt. Alte Zivilisationen verwendeten die Öle für z. B.
Körperpflege, Aromatherapie, Gesundheitspflege und noch vieles mehr. Sie haben eine große
Wirkung auf Körper, Geist und Seele.